| 6076 |
Доброчинність / Підробіток / Фріланс / Крафторіум |
Растіслав Крафторіум |
|
2026-03-31 19:53:19 |
| 6077 |
Доброчинність / Підробіток / Фріланс / Крафторіум |
Гліб Суслов |
|
2026-03-31 19:53:19 |
| 6078 |
Доброчинність / Підробіток / Фріланс / Крафторіум |
Растіслав Крафторіум |
https://youtube.com/shorts/LCxySTbmPd4?si=w0nPaYR2lXxeW173 |
2026-03-31 19:53:19 |
| 6079 |
Крафторіум Група |
Растіслав Крафторіум |
|
2026-03-31 17:24:23 |
| 6080 |
Крафторіум Група |
Растіслав Крафторіум |
|
2026-03-31 17:24:22 |
| 6081 |
Мова / Розмовлялка / Читалка / Писалка | Крафторіум |
Растіслав Крафторіум |
|
2026-03-31 15:49:02 |
| 6082 |
Мова / Розмовлялка / Читалка / Писалка | Крафторіум |
Растіслав Крафторіум |
Мене цікавить 5 мов любові, для неодружених |
2026-03-31 15:49:02 |
| 6083 |
Крафторіум Проекти Discussion |
Олесь Іванович династія Слободенюк |
++1200 |
2026-03-31 09:14:17 |
| 6084 |
Крафторіум Проекти Discussion |
Растіслав Крафторіум |
|
2026-03-31 08:58:38 |
| 6085 |
Крафторіум Проекти Discussion |
Растіслав Крафторіум |
Нагадування |
2026-03-31 08:33:37 |
| 6086 |
Крафторіум Здоров'я / Спорт | ЦБК |
Гліб Суслов |
|
2026-03-31 08:07:55 |
| 6087 |
Крафторіум Здоров'я / Спорт | ЦБК |
Гліб Суслов |
|
2026-03-31 08:07:55 |
| 6088 |
Крафторіум Здоров'я / Спорт | ЦБК |
Гліб Суслов |
43 г/день — це мало, особливо для дітей і підлітків у таборі.
Норми для порівняння:
∙ Дитина 7–12 років: ~50–60 г/день
∙ Підліток 13–17 років: ~60–75 г/день
∙ Дорослий активний: ~70–90 г/день
Чому так виходить? Меню суто рослинне, а головні білкові продукти — нутові котлети та бобові — з’являються лише в обід і не щодня. Сніданки та вечері майже без білка |
2026-03-31 08:07:55 |
| 6089 |
Крафторіум Здоров'я / Спорт | ЦБК |
Олесь Іванович династія Слободенюк |
Критика ? |
2026-03-31 08:07:55 |
| 6090 |
Крафторіум Здоров'я / Спорт | ЦБК |
Олесь Іванович династія Слободенюк |
Норми ?
Цікаво, хто встановив норми |
2026-03-31 08:07:55 |